こんにちは！瑠璃です！
前の投稿から期間が空いてしまってすみません😭今回は、歯のホワイトニングについて語ろうと思います〜
歯磨きについてはこちらの投稿をご覧になってください！↓
結構前からやりたいと思っていた歯のホワイトニング、コロナ禍でマスクをつけっぱなしというのもあってずっとしてなかったんですが、ついに始めました〜👏ホームホワイトニングです！！(通うの面倒だし自分のペースでやりたいので) というのも、以前Twitterキャンペーンでキレイパスのクーポンが当たりまして、それの期限が近かったんですよね〜←
安くできる方法を考えてみた
ずっとホームホワイトニングを安く行いたくて方法を探っていたのですが、安くマウスピースを作ってくれる歯医者を探すか、キレイパス等でクーポンも使用するのがよさそうですね。私は歯医者探すのが面倒だったのと、キレイパスのクーポン期限に押されたためキレイパスからマウスピースを作りました。元が11000円だったところ、5000円OFのクーポンがあったので6000円だったかな！それでマウスピース+ホワイトニング液1本(2週間分くらい？)でした！ネット見た感じだと、マウスピースの相場が15000〜40000円、薬剤の相場が5000円くらいらしいので、相場よりはかなり安かったんじゃないかな？Twitter見てる感じだと、原宿駅前歯科って所も安そうなので、クーポンとかない人はググってみてください👍
実際にマウスピース作ってきました
歯科の説明によると、ホームホワイトニング始めたては2週間くらいは毎日行って、ある程度の白さまでなったらあとは定期的に気づいた時に行う、と言う感じらしいです。
歯科でいただいた薬剤を使用してみたのですが、濃度が薄いためか、1日2時間はマウスピースをつけっぱなしにした方がいいらしい。マウスピースつけ慣れてないしなぜかホワイトニング中だけ唾液がめっちゃ出る私にはなかなかキツイです😢とりあえず一本使い切るまでは2週間くらい頑張ろうと思ってます…
あと、本当はホワイトニング期間は色の濃い食事や飲み物は控えた方がいいらしいんだけど、私は飲食に我慢したくないので、濃いものを摂取した場合はすぐ歯磨きするようにしています。
歯科からもらった今のホワイトニング液が使い終わったら、BUYMAでオパールエッセンスを購入して続けてみたいと思ってます。3000円くらいで何本か買えるので、コスパはめちゃめちゃ良いと思います！歯科からの購入ではないため自己責任ですが、おすすめ👍濃度高めので1日30分くらいで終わらせたい。とりあえず35%のを買ってみました✌️そちらの感想はまたいずれ…
ここまで読んでくださってありがとうございます！💕ビフォアフもいずれ載せようと思ってるので、楽しみにしててください！ではまた！
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